夢のブログ

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玄米 酵素の弊害

玄米には玄米 酵素と同じくビタミン、ミネラルといった豊富な栄養分に加え、フィチン酸という物質が含まれています。

玄米 酵素なんていう面倒なものでなくても、玄米でももちろん、栄養分はしっかりと入っています。
麹菌は、玄米 酵素となることによって、玄米に含まれているでんぷん、たんぱく質、脂質を分解するための消化酵素を多く生み出してくれているのです。
でも、玄米にも同じように消化酵素が含まれているわけで、玄米 酵素でなく、玄米でもいいんじゃないのって思いませんか。
あなたもぜひ、玄米 酵素を毎日の生活に取り入れ、体内から健康な身体を作りませんか。
このフィチン酸、体内の老廃物を排出してくれるデトックス効果があるとして優れているのですが、実は必要なミネラルまで排出してしまうという弊害があったのです。

玄米 酵素で玄米の弊害となったフィチン酸の解消に大きな働きをしているのが麹菌です。
現在では、ネット通販などでも玄米 酵素の錠剤や顆粒などが販売されており、簡単にダイエットに挑戦することもできます。
人間の体にある食物の消化、代謝を行う潜在酵素が年齢などとともに減ってくると、この玄米 酵素のような消化酵素で補ってあげる必要があります。
麹菌には、フィチン酸を分解する働きがあったのです
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